28 mar 2024

  

PROSSIMI APPUNTAMENTI:
clicca sul titolo di ciascuno per visualizzare i dettagli
 
   READING NARRATIVO ESITO DEL LABORATORIO DI COMUNITA'

MERCOLEDI' 10 APRILE ore 21.00
e in replica
MERCOLEDI' 17 APRILE ore 21.00
Sala Civica ad Albinea RE

posti esauriti per entrambi le repliche!

Bioenergetica in danza...
  GINNASTICA BIOENERGETICA E MOVIENTO CREATIVO
 
seminario mensile
 SABATO 20 APRILE ore 16-18
 a RE

DANZANDO CON FRANCESCO
PER RITROVARE LA CONNESSIONE CON LA TERRA E CON L'INFINITO
 
seminario residenziale
 
dal 10 al 12 maggio ad Assisi - Umbria
 
 
VIBRARE NEL CORPO PER CALMARE LA MENTE
 
seminario residenziale di 
bioenergetica e mindfulness
 
dal 5 al 7 luglio a Fanano (MO)
 
 
UNA SETTIMANA DI VACANZA, DANZA E RELAX
 
UN PERIODO DA VIVERE IN CONVIVIALITA', DIVERTIMENTO E PROFONDO BENESSERE A CONTATTO CON UNA NATURA MERAVIGLIOSA
 
dal 24 al 31 agosto nelle Marche
 
 
CORSI ATTIVI:
 
 IN GIOIOSA QUIETE
CORSO SETTIMANALE DI DANZE SACRE IN CERCHIO E DANZA ETNICHE
 
il GIOVEDI'
ore 19.00-20.10
 presso la sala civica di Albinea - RE
nuovo ciclo da giov  11/4
 
MENTE CALMA E CUORE APERTO 
  GINNASTICA BIOENERGETICA E PROTOCOLLO PNP
INCONTRI DI BENESSERE PSICOFISICO E CONSAPEVOLEZZA 
 
il martedì ore 19.30 - 21,00
 a RE
 
 FARSI PACE IN CERCHIO
CORSO SETTIMANALE DI 
DANZE IN CERCHIO E MEDITAZIONE, DOLCI PRATICHE DI CONSAPEVOLEZZA
PSICOSOMATICA COME STRUMENTO DI PACIFICAZIONE
 
tutti i LUNEDI'
ore 18.00-19.30
 ad Albinea - RE
nuovo ciclo da lun 8/4
 
 

descrizione dei singoli eventi e dei corsi programmati per la nuova stagione cliccando sul titolo o di seguito scorrendo il blog
 

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Pasqua 2024                        

 BUONA FIORITURA 

Istarions

18 mar 2024


 
LETTERE Disarmanti mese di aprile 2024 

esito del laboratorio di narrazione di comunità

POSTRI ESAURITI PER ENTRAMBE LE REPLICHE

15 mar 2024

 

Bioenergetica in danza...INCONTRI MENSILI 

DANZA OLTRE I CONFINI 

DEL CORPO E DELLA MENTE

GINNASTICA BIOENERGETICA E MOVIMENTO CREATIVO

 


 Non esiste un punto in cui finisci, semplicemente inizi nel cuore e finisci da nessuna parte. Hai un centro ma non hai periferia, la periferia continua ad espandersi, sempre di più. Nello Spazio le stelle si muovono le terre nascono e si dissolvono, pianeti sorgono e tramontano. 

L' intero cosmo diventa la tua danza


 
SABATO 20 APRILE
 ore 16-18
 presso
 
SPAZIO B
Viale dei Mille 28/e
Reggio Emilia
 

La DANZA BIOENERGETICA è una pratica Integrata che mira al recupero e al potenziamento delle risorse espressive, creative e relazionali della persona, attraverso gli esercizi di Bioenergetica, la Danza Meditativa, Rituale e la Meditazione Attiva.

La Danza Bioenergetica è una pratica terapeutica integrata ispirata all’Exepression primitive di Ernest Duplan, danzatore Haitiano. E’ un mezzo efficace di espressione personale e collettiva. Attraverso il legame profondo con la terra e la sua energia esplosiva, il corpo si libera dallo stress, dai blocchi psicosomatici profondi, si rigenera lasciando spazio alla gioia e ad un nuovo equilibrio personale e di benessere psicofisico.

Le percussioni, la poliritmia, unitamente all’uso della voce, completano la gestualità della danza e ne amplificano le potenzialità espressive ed emozionali.

Aiuta a diventare più consapevoli dei propri blocchi fisici ed emozionali, ad amplificare la percezione del proprio corpo liberando la propria espressività, a rendere più intensa la comunicazione con gli altri, a sviluppare un buon equilibriopsicocorporeo ed emozioni per godere la vita con maggiore pienezza e vitalità.

Pratica adatta a tutte e a tutti e a tutte le età, non necessita alcuna esperienza di danza o altre esperienze di movimento. 

E' possibile partecipare a ciascun singolo incontro. 

calendario prossimi incontri:

18 maggio 2024

15 giugno 2024 

 

Dott.ssa. Marina Iacchelli : Istruttrice di Mindfulness Psicosomatica (Protocollo PMP) Counselor Umanistico Bioenergetico, Insegnante di ginnastica Bioenergetica e Posturale e istruttrice Coni, DanzaMovimentoTerapeuta.

il corso di attiva con un numero minimo di 5 persone


quota di partecipazione: 25 euro per due ore di corso

 

seminario riservato ai soci e socie di istarion d.e.a. 

per tesserarsi leggere le indicazioni nella sezione "chi siamo" o contattare la segreteria: segreteria@istarion.it

 

Per informazioni e iscrizioni: 
segreteria@istarion.it
messaggia via SMS con WhatsApp al 335 666 2265

14 mar 2024

DANZANDO CON FRANCESCO

PER RITROVARE LA CONNESSIONE CON
 LA TERRA E CON L'INFINITO
 
seminario residenziale 
 
 
10-12 maggio ad Assisi - Umbria
 

 Ritiro di danza sacra in cerchio, meditazione, spiritualità del creato.

Un weekend nella verde e contemplativa Assisi per risancire  la nostra interconnessione profonda con Madre Terra e tutte le creature  recuperando la saggezza ecosistemica veicolata dalle danze e dalla spiritualità ecologica testimoniata da Francesco.
Alterneremo le danze sacre in cerchio e le pratiche di meditazione ecologica a passeggiate in natura e visita ad Assisi e all'Eremo delle carceri.
 
 
quando: 10-12 Maggio con inizio venerdì alle 16.30
                                      e chiusura domenica alle 13.00

conduce: Dott.ssa Valentina Tosi, Pedagogista,insegnante di danza sacre in cerchio( ass. italiana danze sacre in cerchio) e danze etniche (istruttrice CONI),  danzamovimentoterapeuta e istruttrice di mindfulness psicosomatica)

dove: Hotel Fontemaggio, via Eremo delle Carceri, 24 Assisi.
 
 
quota di partecipazione:

tariffe con trattamento di mezza pensione a persona comprensivo di seminario

 - in stanza quadrupla:
 €  155
 (€ 130 per chi è iscritta ad un corso annuale Istarion)
 
- in stanza tripla:
€ 160
(€ 135 per chi è iscritta ad un corso annuale Istarion)

- in stanza doppia
€ 165
(€ 140 per chi è iscritta ad un corso annuale Istarion)

- in stanza singola:
€ 185
(€ 160 per chi è iscritta ad un corso annuale Istarion)
 
Extra: 
tassa di soggiorno € 2 a notte a persona
doppia/multipla ad uso singola: supplemento 10
 
Disponibilità in Hotel:
3 doppie
6 triple
1 twin
1 quadrupla 

trasporto: per chi parte da Reggio Emilia cercheremo di organizzarci con minivan e macchine collettive

INFO: segreteria@istarion.it




 


IL PIACERE DI SENTIRSI VIVI
seminario residenziale di 
bioenergetica e mindfulness

Quando: dal 5 – 6 – 7 - luglio
dalle 16.30 del venerdì ( 15.30 accoglienza e sistemazione nelle stanze)
alle 15.30 della domenica.
 
Dove: AGRITURISMO MONTE CIMONE LA PALAZZA. Via Calvanella, 710 FANANO (MO)
Un meraviglioso complesso rustico, di pietra e legno che conserva la storia e tradizione delle montagne
dell’ Appennino Tosco-emiliano, mantenendo inalterata l’atmosfera e il calore del passato. Degustazioni a
chilometro zero e pietanze preparate con le materie prime che provengono dall’azienda agricola biologica.

Un weekend nella natura incontaminata nell’Alto Appennino Modenese, completamente immersi nei boschi del Parco del Frignano Monte Cimone (1220 m slm). 
Abeti ,larici e faggi rappresentano la cornice ideale per un rilassante e rigenerante ricongiungimento con la natura. Ci prenderemo uno spazio e un tempo per promuovere il benessere psicocorporeo e la consapevolezza di Sé, per ritrovare il senso di unità e di integrazione con se stessi e gli altri. Praticare insieme per potenziare l’empatia e l’amorevolezza, risvegliare l’energia vitale e la voglia di vivere.
Pedagogia del corpo e della mente per imparare pratiche corporee e meditative clinicamente testate per migliorare lo stress, l’ansia e la depressione e la conoscenza di se stessi. Pratiche di auto conoscimento.

Le Pratiche sono adatte a tutte/i : esercizi di bioenergetica ed espressività corporea, tecniche psicosomatiche di respirazione e rilassamento corporeo, meditazioni tradizionali e contemporanee.

conduce: Dott.ssa. Marina Iacchelli
Istruttrice di Mindfulness Psicosomatica. Counselor umanistico a mediazione corporea. Insegnante di ginnastica Bioenergetica, Danzamovimentoterapeuta.
 
contributo: 
comprensivo della pensione completa (bevande escluse), camere condivise con bagno
- 250 euro (piu 20 euro di tessera assicurativa per chi non è tesserato/a)
(235 euro per chi è iscritto ad un corso settimanale di Istarion)

Per formalizzare iscrizione:

- occorre versare una acconto di euro 50,00 sul c.c. di Istarion d.e.a. presso Banca Etica filiale RE:
IT85K0501812800000017030610
causale: caparra seminario Cimone + nome e cognome
(per chi non è tesserato 50+20 
con causale: T.A. 2024 +caparra seminario Cimone+ nome e cognome)

-scrivere una mail a segreteria@istarion.it dando notizia del versamento della caparra.

ATTENZIONE: se non si è tesserati contattare la segreteria prima di versare la caparra!


info e iscrizioni:
segreteria@istarion.it
335 6662265
 
 


 

DANZA VACANZA 2024
Una settimana di vacanza,danza e relax  nelle splendide Marche: un periodo da vivere in convivialità, divertimento e profondo benessere a contatto con una natura meravigliosa.

Il seminario (20 ore complessive) si terrà dal sabato sera al venerdì :
il programma prevede  danze in cerchio, danze tradizionali e di meditazione e pratiche per  il benessere psicofisico (esercizi di scioglimento, meditazioni in movimento  e mindfulness)

La pratica di  benessere psicofisico si terra' al mattino e il seminario  di danze in cerchio nel tardo pomeriggio/sera lasciando così la parte centrale della giornata libera per rilassarsi in piscina, al mare ed fare ecsursioni culturali e naturalistiche.

Non occorre aver esperienza nelle danza. Le pratiche sono accessibili a tutti e tutte. Danzare in cerchio crea un senso di porfonda armonia interiore e un senso di coappartenenza gioiosa alla comunità, alla vita e al creato.


conduce: Valentina Tosi
Pedagogista, danzamovimento terapeuta, insegnante di danze etniche (Coni) e danze sacre in cerchio( ass.italiana danze sacre in cerchio), Istruttice di mindfulness psicosomatica.e operatice potocollo Gaia.


Dove saremo:
Il Casale, immerso nella campagna, gode della spettacolare veduta del Santuario di Loreto, posto in cima ad una collina e raggiungibile anche a piedi salendo la meravigliosa scala Santa.

Siamo a circa 2 km dal mare (raggiungibile anche a piedi o in bicicletta con ciclopedonabile) dalle spiagge più vicine e convenzionate di Porto Recanati e a 10 minuti di macchina dalla stupenda Riviera del Conero ( Numana e Sirolo), vere perle dell'Adriatico e bandiera Blu da diversi anni.

qui puoi intanto visitare la  struttura:

news 2024: escursioni di gruppo facoltative

INFO: scrivici  a segreteria@istarion.it per avere ulteriori informazioni.


 

MENTE CALMA E CUORA APERTO

GINNASTICA BIOENERGETICA E MINDFULNESS PROTOCOLLO PMP

10 INCONTRI DI BENESSERE PSICOFISICO E CONSAPEVOLEZZA

 

IL CUORE DOVRA’ DIRCI COSA FARE 
E LA TESTA CI SUGGERIRA’ IL MODO MIGLIORE PER FARLO” 
A.LOWEN

il MARTEDI' ore 19.30-20.45

 A REGGIO EMILIA

(Presso Spazio B - Viale dei Mille 28/E) 

DIECI INCONTRI DI BENESSERE PSICIFISICO E CONSAPEVOLEZZA
 PER RITROVARE L’ARMONIA DEL CORPO E DELLA MENTE

Il Protocollo di Mindfulness Psicosomatica PMP riunisce le principali Pratiche per la salute psicosomatica e la riduzione dello stress, ansia e depressione. Scientificamente studiate in per il miglioramento dei disturbi psicosomatici dovuti ai blocchi emotivi e psicologici e allo sviluppo di una matura consapevolezza di Sé nelle diverse dimensioni dell’essere.

I principali obiettivi e punti di forza del protocollo sono:

-migliorare il benessere attraverso la riduzione dello stress

-migliorare la consapevolezza corporea ed energetica

-Migliorare la consapevolezza emotiva e relazionale

- bilanciare e curare i disturbi psicologici

- sviluppare una maggiore consapevolezza del mondo in cui viviamo

- sviluppare una più elevata integrità e consapevolezza di Sé

Le pratiche sono adatte a tutti, nel breve corso di 8 settimane avrai la possibilità di sperimentare i fondamentali della mindfulness e della pratica bioenergetica che ti permetteranno di strutturare la tua pratica personale attraverso strumenti di pratica non formale ed un diario di bordo. 

 Si consiglia abbigliamento comodo un tappetino e una coperta.

 

cilo di 10 incontri prima prova non vincolante con contributo di 18 euro

OCCORRE LA PRENOTAZIONE a segreteria@istarion.it

 

QUANDO: il MARTEDI dal 5 marzo al 7 maggio 2024 ore 19.30-20.45

DOVE:  presso Spazio B - Viale dei Mille 28/E - RE

CONDUCE: Dott.ssa. Marina Iacchelli  Istruttrice di Mindfulness Psicosomatica (Protocollo PMP) Counselor Umanistico Bioenergetico, Insegnante di ginnastica Bioenergetica e Posturale e istruttrice Coni, DanzaMovimentoTerapeuta. 

QUOTA DI PARTECIPAZIONE: dieci incontri euro 160,00

Primo incontro non vincolante quota partecipazione 18,00 euro

Per considerarsi iscritto occorre ricevere conferma dalla segreteria e provvedere al bonifico dell'importo della quota di partecipazione:


c.c. bancario
ISTARION d.e.a. ASD E APS presso Banca Etica filiale RE
IBAN IT85k0501812800000017030610
C.F. e P.I. 02411330356
causale: "quota partecipazione corso Mente calma e cuore aperto"

Attività riservate ai soci/e dell'Associazione Istarion d.e.a., per chi è interessato ad associarsi, contattare la segreteria .Iscrizioni e contatti Istarion d.e.a. ASD e APS: segreteria@istarion.it - tel 3356662265


il corso di attiva con un numero minimo di 5 persone


Per informazioni e iscrizioni: 
segreteria@istarion.it
messaggia via SMS con WhatsApp al 335 7661937

 

FARSI PACE IN CERCHIO


Per una mente in pace con se stessa tutto è possibile.
                                                                               (Meister Eckhart)

 
 tutti i LUNEDI' ore 18-19.30
ad Albinea (RE)
 
Semplici danze in cerchio e di meditazione, dolci pratiche di consapevolezza psicosomatica come strumento di pacificazione. 
Per fluidificare la nostra mente e rientrare, insieme, passo dopo passo, nella sfera della profonda quiete interiore.
Non ci sono limiti di età. Non occorre saper danzare.
 

E' possibile anche partecipare al singolo incontro. 

Per ogni incontro è necessaria la prenotazione.

Max 10 persone

 

quota di partecipazione: 

singolo incontro : 15 euro

mensile : 50 euro

10 incontri: 100 euro (dal 8 aprile al 17 giugno 2024)

Attività rivolte ai soci/e dell'Associazione Istarion d.e.a.

per chi desidera associarsi scrivere o telefonare alla segreteria

 

 conduce : Valentina Tosi ( pedagogista della mediazione corporeo-espressiva, danzamovimentoterapeuta a indirizzo antropologico simbolico, istruttrice danze etniche Coni)

 

Per informazioni e iscrizioni: 
segreteria@istarion.it
messaggia via SMS con WhatsApp al 335 7661937

 

 

IN GIOIOSA QUIETE

DANZE SACRE IN CERCHIO E DANZE ETNICHE



 la danza come pratica spirituale popolare di comunità








"ci sono delle scorciatoie per la felicità,
la danza è una di queste"
( W. Baum)

" La danza, unisce,guarisce,include, unifica, insegna, tocca, trascende.
La sua influenza può espandersi da qui e puo' aiutare a cambiare il mondo"
                                                                                                  ( B. Wosien)

Danzare insieme in cerchio sviluppa la coscienza del corpo, il benessere, un gioioso senso di coappartenenza alla vita e al creato. 
Danzando in cerchio ci sentiamo ricollegati alla ciclicità della vita e sperimentiamo un senso di profonda centratura, unità e armonia con una pratica antica come i boschi e accessibile
a tutti per la sua semplicità e immediatezza.


 
il GIOVEDI' 
 ore 19.00-20.10
dal 11 aprile 

presso la Sala Civica di Albinea


Ogni incontro prevederà all'inizio un momento di riscaldamento corporeo, l'apprendimento di alcune danze sacre  in cerchio e  un momento di approfondimento culturale delle danze condivise.
 
quando:  il giovedì ore 19.00-20.10 dal 11/4 al 20/6 2024, saltando il 25 aprile e il 2 maggio.


quota di partecipazione:  
singolo incontro: euro 10
quota per 9 incontri: euro 65.
 

conduce: Dott.ssa Valentina Tosi

pedagogista, danzamovimentoterapeuta ad indirizzo antropologico simbolico; insegante di danze sacre in cerchio e istruttrice di danze etniche (CONI)
 
Attività riservate ai soci/e dell'Associazione Istarion d.e.a.
per chi desidera associarsi scrivere o telefonare alla segreteria

 
Per informazioni e iscrizioni: 
segreteria@istarion.it
messaggia via SMS con WhatsApp al 3357661937